TESTRÉSZEK KEZELÉSE
Felkelés után egyetlen lépést sem tud tenni fájdalom nélkül, amíg be nem járatódik a sarka?
A sarok talpi része nemcsak járáskor fáj, hanem már nyomásra is érzékeny?
Sarokfájdalom, sarok kivörösödése, duzzadt sarok, nyomásérzékeny sarok, járás közben égő/szúró fájdalom!
Mi is az a sarkantyú:
Kialakulásának lényege, hogy az ín/csonthártya találkozásánál, a fokozott terhelés miatt csonthártya irritáció, azaz gyulladás keletkezik! Hosszabb fennállás esetén ennek következménye a csontkinövés.
Az esetek többségében a csonthártya irritáció és gyulladás okozza a fájdalmat!
2 fajtája van:
- Talpi sarkantyú/ exostosis calcanei/ a talp alsó részén alakul ki
- A sarok hátsó részének csontkinövése, az Achilles- ín tapadásánál alakul ki, akár a cipő hátuljának nyomása miatt/ haugland sarok/
Okok:
- túlzott sporttevékenység
- lúdtalp, rossz cipő, rugalmatlan
talaj, túlsúly, járási probléma
- izületi gyulladás
- bokasüllyedés
-megeröltetés
Megoldás:- talpbetét
- uh kezelés
- kinezio tape szalag
- lágy lézer
A csontritkulás a csont mennyiségének, minőségének és működésének romlása!!Elsősorban nőket érinti klimaxot követő évektől kezdődően! A csontritkulás hosszú ideig egyáltalán nem ad tünetet! Tünetei:
- testmagasság csökkenése- háti görbület fokozódása
- bordák és a csípőlapát közti távolság csökkenése
- vesekövesség
- csekély behatást követő csonttörés
JAVASLOM a lágylézer kezelést!!
A fáradtságérzetet, a fájdalmat megszüntetheti, az elváltozást magát valószínűleg nem befolyásolja!A gyógyszeres kezelés mellett kiegészítő kezelésként ajánlott! Az eredmények nagyban függnek az elváltozás súlyosságától. Középsúlyos esetben fáradtságérzés megszűnik, de az idő múlásával visszatér! Évente érdemes megismételni!
Ülőideg :
A szervezet leghosszabb, legnagyobb idege, amely számos ideggyökből tevődik össze.
Gerincből lép ki és a medencéből egészen a combokig és a lábfejekig fut, illetve számos izom mozgásáért felelős!
Tünetek:
- derékfájás
- villámcsapásként jelentkező kisugárzó fájdalom
- ferde testtartás
- fájdalom fenékbe, comb és lábszár oldalsó felszíne
- zsibbadás
- izomgyengeség
- köhögés,hasprés fokozza a derékfájást
Ok lehet:
- helytelen testtartás
- túl sok ülés
- gerincsérv
- ágyéki gerinccsatorna szűkület
- csigolyák közötti izületek kopásos betegsége
Megoldás:
- gyógyszeres kezelés
- gyógytorna
- fizikoterápia
- lézer
Oka: A láb megterhelése és teherbírása közötti egyensúly megbomlása! A lábnak 2 lényeges boltozata van: - hosszanti - kereszt. A boltozatos szerkezetet a szalagok és izmok tartják meg, melyek rugalmasságot kölcsönöznek a lábnak, így a járás, futás, ugrás során keletkező rázkódások letompulnak! Amennyiben ezt a boltozatos szerkezetet a szalagok, izmok valamilyen okból nem tudják megtartani, a testsúly hatására a láb ellapul, így alakul ki a lúdtalp!!
MILYEN panaszokat okozhat?
- begyulladt talp/fájdalom járás közben
- izületi deformitások a lábfejben/bütyök, kalapácsujj
- rossz testtartás, x láb
- bőrkeményedések a túlterhelt területen
- fájdalom a bokában, térdben, csípőben, derékban
- izületi kopás
- lábujjhegyre állás fájdalmat okoz
- merev lábfej
- duzzadt láb
- kifelé fordult sarok
Megoldás:
- talpbetét
- gyógytorna
- fájdalom, gyulladás esetén LÉZER
Olyan vállfájdalom, mely bizonyos vállmozgatásokra erőteljesebbé válik! A fájdalom nem jellegzetes, kis mozgásra már jelentkezik, olyan mintha az izület belsejéből jönne! Akkor is jelentkezik ha ráfekszünk! Fáj ha kinyújtja a karját a háta mögött!Vállmagasság feletti emelésnél is fájdalom! Nyomásérzékenység! Fájdalom a váll elülső részén!
űMegoldás:
- kinezio tape szalag
- uh kezelés
- iontoforézis
- lézer kezelés
- masszázs
Tenisz könyök:
A külső könyökdudor területéről eredő, különösen az alkar feszítő izmait érintő elváltozás, a csukló túlzott megeröltetése révén alakul ki. Tünet:
- könyök külső felszínén kialakuló fájdalom
- könyökdudor nyomasérzékeny
- a fájdalom a csukló aktív mozgatásakor, tárgyak fogásakor jelentkezik
- a fajdalom fokozódik a csukló hátrafeszítésével
Golf könyök:
A belső könyökdudor területéről eredő izmok túlzott megeröltetése, ami elsősorban a hajlító izmokat érinti!
Tünet:
-Akadályozza a csukló lefelé hajlítását, szorítást!
KEZELÉSE:
- Ultrahang/ Keto
- Tens
- Kineziotape
- Lézerkezelés
Tünet:
-csukló duzzadt, nyomásérzékeny
-fájdalom a csukló hátra hajlításakor fokozódik
-gyakran a fájdalom az alkarba, vállba, nyakba sugárzik
-hüvelyk, mutató és középső ujjak végén, eleinte bizsergést, zsibbadást, majd érzékelési zavar, tapintási érzéketlenség lép fel
-nyomás alatt lévő területen, a kéz és csukló környékén égő, hasogató jellegű fájdalom, mely éjjel a legkifejezetteb
Okok:
-sérülés, törés
-gyulladás
-foglalkozási ártalom
-kéz és csukló túlzott fizikai igénybevétele
Kezelés:
- Keto iontoforézis vagy sonoforézis
-Lézer terápia : nyomásérzékeny pontokat kezelünk
A test súlyának megnövekedése, a láb túlzott mértékű igénybevétele miatt a láb teherviselő képessége csökken és ennek következménye a deformitások létrejötte lesz! A láb helyzetét egyensúlyban tartó izomzat kifáradása miatt megváltozik a testre ható erők egyensúlyi helyzete, ennek eredőjeként módosul a láb statikája! Ezek miatt a lábfejen strukturális elváltozások, deformitások jönnek létre!!
Mint pl: LÚDTALP, HALLUS VALGUS, KALAPÁCSUJJ, ARTHRITIS, SAROKTÁJI FÁJDALOM, SARKANTYÚ, ACHILLES TENDINITIS
Ezekre mind jótékony, gyógyító, segítséget tudok nyújtani
